Имаш нужда от помощ? На линия сме!

0877 88 99 94



Шинрин-йоку, Японското изкуство на горските бани
Шинрин-йоку, Японското изкуство на горските бани
SALE
- 10.00 %

Шинрин-йоку, Японското изкуство на горските бани

Моля, първо изберете разновидност.
10,76 лв. В наличност
Стара цена: 11,95 лв.
Спестяваш: 1,20 лв.
Няма наличност
В наличност

Автор: Франсеск Миралес и Ектор Гарсия

Имали ли сте онова специфично усещане за баланс и удовлетвореност след разходка в гората? Зеленината възвръща ли силите у вас и смятате ли, че сте по-щастливи в ежедневието си, ако сте получили необходимата доза духовен еликсир от природата?

Човекът винаги е бил тясно свързан с горите, които са му осигурявали храна, подслон и духовно спокойствие. Животът в бетонни лабиринти ни отдели от естественото ни местообитание, отприщи всякакви разстройства на тялото и ума.

Франсеск Миралес и Ектор Гарсия ни потапят в шинрин-йоку – японското изкуство на горските бани. Както показват много научни изследвания, да се свържем с гората, да усетим енергията ѝ с всичките си сетива, води до положителни промени в много области от живота. Независимо дали разходката е половин час, или няколко часа, тя повдига настроението и намалява безпокойството.

Тази вдъхновяваща книга ще ви разкаже за физическите и духовни ползи от шинрин-йоку, а практическите съвети ще ви дадат насоки как да намалите стреса, да подобрите здравето и съня си и да имате по-дълъг и щастлив живот.

Корица Мека корица
Брой страници 196
Размери 13 х 19,5
Година 2020
ISBN 9786197494006

Шинрин-йоку, Японското изкуство на горските бани

Шинрин-йоку, Японското изкуство на горските бани

10,76 лв. В наличност
Стара цена: 11,95 лв.
Спестяваш: 1,20 лв.
В наличност
Няма наличност
Сравнение на продукти